Morning in Rhodos

Alltså man kan inte må annat än bra när man är här nere! Just nu känner jag bara glädje och det är underbart!

I morse var vi och powerwalkade längs vattnet, precis så som vi ska börja alla morgnar här nere! Så fantastiskt! Att starta dagen så, i en sån underbar miljö kan inte annat än bli bra! Och man kan bara må toppen!  Mitt inre är verkligen relaxat nu! Så starten på min resa går super! Jag Lever!

Så här fint är det!

image

image

image

image

  

Leva!

Nu är jag med min fina vän i Grekland närmare bestämt Rhodos! Vi anlände vid vårt hotell kl 14 och sedan bar det av till stranden där vi varit hela dagen och haft det gött!!

Efter lite häng på balkongen så ska vi nu ge oss ut på stan!

Detta är en måbra resa för oss båda! Leva är vårt nyckelord! Vår resa till Rhodos är början på vår egna inre resa!

Vår balkong :)

image

  

Walking in the sun

Idag blev det en powerwalk innan frukosten igen,  så skönt näran slipper känba någon stress. Bara ta dagen som den kommer!

Jag älskar sommaren,  älskar semestern, älskar mina träna och kära, älskar träningen! Ja, livet borde inte vara annat än bra just nu!

Idag blev Powerwalken närmare milen :)

image

image

image

  

Utomhusträning

Idag kände jag mig redo för ett riktigt träningspass, så jag cyklade bort till utomhusgymmet.  Såå skönt att träna ute, mitt i naturen!

Jag körde igenom hela kroppen. Det blev bland annat dips, armgång, plankan, utfallsgång samt squatshopp i trappa. Det blev ett härligt och svettigt pass!! Man kan inte vara annat en nöjd efter och endorfinerna pumpa ut i kroppen! :)

Detta bildspel kräver JavaScript.

 

 

 

 

 

 

  

Stranden nästa

Tidig morgon idag, och ingen morgonen powerwalk tyvärr! Men orkade inte gå upp kl 6 för att ge mig ut, så det får bli nått ikväll istället! Men idag känns det helt klart värt det! För jag ska till havet med min fina vän och hennes familj! Första doppet i havet för i år! :)

Jag har nu också provat Heat med smaken Cola och den var sådär! Måste säga att där har celsius gjort det bättre!  Men de andra två smakerna är toppen!

image

image

image