Kände mig lite halvkrasslig när jag vaknade, känner fortfarande av det lite så det blir ingen träning idag. Vill inte bli sjuk en gång till!! Hellre en extra vilodag än att vara sjuk en vecka eller mer…

Så när alarmet gick imorse så låg jag kvar och läste Wellnes tidningen istället! När man inte kan utföra det får man läsa om det

Det jobbigaste när hösten och kylan kommer är alla förkylningar och liknande. Plus att min lägenhet blir kallare, brrr… Men hoppas på att jag kommer hålla mig frisk efter detta!!

Man får dricka mycket grönt te, varmt och nyttigt!

0

0